2026/10/9金 今から始める脳の健康習慣
全1回
認知症予防というと「脳トレ！」と思われがちですが、脳を守るために大切なのはそれだけではありません。
「最近、人の名前が出てこない…」など、ちょっとした物忘れが気になる方にもおすすめ。
🧠 物忘れと認知症はどう違う？
🍚 脳を守るために意識したい食事と栄養
🚶♀️ 運動と脳の意外な関係
💬 人と話す・笑う・出かけることも認知症予防
✋ みんなでできる簡単な脳トレ
🌿 今日から始める「私の認知症予防習慣」
など、聞いて終わりではなく、今日からできることを一つ持ち帰って実践してみませんか。
講師認知症予防カウンセラー 穂梨～みのり～さん
| 受講日 | 10/9（金） |
|---|---|
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 受講場所 | 広島県福山市西町2-5-5 青葉設計西町ビル2階 |
| 受講料 | 2,750円（税込） |
| 持参品 | 筆記用具 |
| 締切日 | 9/25（金） |
注意事項
- 事前に受講料をお支払いいただきます。希望お支払い方法をお選びください。
- いったんお支払いいただいた受講料などは、原則として払い戻しはいたしませんのでご了承ください。
- 受講申し込み後のキャンセルは、受講料・教材費などをお支払いいただく場合があります。
- 講座は中止または延期になる場合もあります。
- 車でお越しの場合、専用の駐車場がありませんので、近隣の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。 なお、駐車サービス券などはお渡しできません。
- 申込期間外のお申し込みはお受けできません。
- お子さん同伴での受講はできません。
電話でのお申し込み
084-999-1535
受付時間 10：00〜18：00
（土日・祝日・年末年始等を除く）
（土日・祝日・年末年始等を除く）
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