東洋の占いのルーツといわれる〝易占い〟は、サイコロやコイン1枚で手軽に吉凶がわかり、どんな心構えで過ごすとよいかを教えてくれます。日々の生活に活用しませんか。...

発達障害や“グレーゾーン”といわれる子どもたちの育ちをサポートしたい――そんな思いを持つ保護者の方、保育士さん、学童の指導員、支援学級の先生など、多くの...

人前で話すと緊張してしまう…そんなお悩みを持つ方のための講座です。 あがらずに自分らしく話せるコツを、実践を交えながら楽しく身につけていきます。 人前で話...

親子・友人・職場など、身近な人間関係をより良くしたいと思ったことはありませんか？ この講座では、アドラー心理学をベースにした〝勇気づけコミュニケー...

絵手紙のモットーは「ヘタでいい、ヘタがいい」。 うまく描くことよりも、そのとき感じたことを、感じたままに素直に表現することが大切です。 何気ない...

　 　貞享2年（1685）、日本は823年ぶりに国産の暦を採用しました。幕府は天文方を設け、陰陽道を司る土御門家とともに造暦を行いますが、宝暦改暦（1755...

多彩な技法をレッスン。 ９月は、ラメを散りばめた固まるゼリーを使って、見た目も涼やかなアレンジを作ります。 お花の色はピンクか黄色からお好き...

初めての方でも安心して楽しんでいただけるよう、生花の扱い方や選び方など、基礎から丁寧にお伝えします。 道具の使い方の基本から、色や形のバランスなど...

　 かぎ針1本で、糸を切らずにモチーフを連続して編んでいく「カスパリー編み」。 糸の始末が少なく、継ぎ目のない美しい仕上がりが魅力です。 この講座で...

　手相は、手の中に示された人生の羅針盤。その時の運勢や心の状態を映し出し、日々変化します。 　手相の基本的な見方や鑑定のしくみを学んで、開運のヒン...

　 「学生のときに習ったけど、すっかり忘れてしまった…」 「英語を話せるようになりたいけど、何から始めたらいいのか分からない」 そんな方にぴったりの...

　9月は、キラキラと透明感のあるガラスと、葉っぱモチーフを組み合わせた、可愛い小物入れを作ります。 　サイズは、高さ約6cm×幅約11cm×奥行約3.5cm...

ちょっと一服、心ほぐれる時間を。 椅子に座って気軽にできる“立礼茶道”はじめてみませんか？ お茶って、かしこまったものだと思っていませんか？ 実は...

　タロットは、気軽に始められる占術です。 　それぞれの絵柄に物語があり、カードはあなたの心の声や、今必要な気づきをそっと教えてくれます。 　実際...

深く呼吸をしながら、ゆっくりと身体をほぐしていくヨガの時間。 無理なく続けられるポーズを中心に行うので、ヨガが初めての方や体力に自信がない方でも大丈夫...

日々の暮らしの中に、ちょっとした「ほっこり」を添えてみませんか？ 「ほのぼの一筆画」は、絵を描くことが初めての方でも気軽に楽しめる、一筆画の教室です。...

天然石の魅力を楽しみながら学ぶ「パワーストーンジュエリー」の教室です。 この講座では、ペンチワークやワイヤー、てぐす、ピン、マクラメ編みなど、多彩なクラフト...

　 こんな方におすすめです ・寝ても疲れが抜けず、朝がつらい ・眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう ・寝つきが悪く、布団に入ってもなかなか眠れな...

　 　韓国ドラマやK-POPに親しみを感じ、「いつか韓国語を学んでみたい」と思っていた方へ。ゼロから始められる入門クラスを開講します。 　ハングルの文...

　8月のテーマは「猫のサンキャッチャー」です。 　三日月にちょこんと座る猫のシルエットがかわいらしく、 やさしい色合いのガラスからこぼれる光が、お部...